Соки

Тыкву любят немногие, но большинство из них просто не имеют представления, как ее правильно готовить. Если уделить этому время, непременно станет ясно, насколько полезен и вкусен данный продукт. Из тыквы получаются умопомрачительные десерты и гарниры. Ее можно запекать, готовить из нее лакомства и варенье.

Перейти к статье

Березовым соком называется жидкость, которая выделяется деревом. Для того чтобы добыть этот напиток, необходимо сделать надрез в стволе и поместить в него специальную алюминиевую или пластмассовую трубочку, через которую и будет стекать сок в подготовленную емкость. Оптимальным временем для сбора является период с начала марта и до середин апреля. Именно тогда одно дерево способно за сутки выделить три литра жидкости. Однако известны случаи, когда объемы значительно превышали и эту отметку.

Перейти к статье

Сложно найти человека, который откажется за обедом от стаканчика томатного сока. Этот напиток обладает прекрасным вкусом, отменно утоляет жажду, дарит ощущение быстрого насыщения и пользуется огромной популярностью на всех континентах. Но это далеко не все. Помимо своих гастрономических качеств, он оказывает исключительное влияние на состояние здоровья человека.

Польза томатного сока

Причина этому есть не одна. Помидоры, из которых делается томатный сок, богаты витаминами, микроэлементами, кислотами. В их состав входят также глюкоза и фруктоза, которые можно еще встретить в сладком перце, тыкве, шпинате.
Перейти к статье

Свежий сок из граната таит в себе ценные для человека вещества. Он насыщен различными витаминами и полезными элементами. Благодаря своему уникальному составу, гранатовый сок быстро усваивается организмом, наполняя его здоровьем.

Сок, добытый из прекрасного фрукта, содержит кальций, магний, натрий, железо фосфор, селен, калий. Что касается витаминов, то их тоже предостаточно: А, В, РР, С, Е.

Перейти к статье

Все видели сериалы или фильмы, американского производства, где обязательно были пальмы, а на них бананы и кокосы. Ну, про пользу бананов мы уже все знаем и усвоили. Так что сегодня рассмотрим полезные свойства кокоса или, иначе говоря, кокосового ореха. Кокос получил свое интересное название от португальцев, из-за того что он похож на мордочку обезьяны. Так же кокосовая пальма широко распространенное тропическое дерево, жаль только не все климаты переносит, а то наши люди их у себя на дачах сажали бы. Перейти к статье

Вы считаете, что лишь импортные дорогие фрукты могут обеспечить вас витаминами суровой мрачной зимой? Если так, то вы серьезно ошибаетесь. Одним из рекордсменов по содержанию витаминов и минералов является наша обыкновенная морковь. Полезна она тем, что в больших количествах содержит она витамины B,C,D,A,E,K, богата на минералы (йод, цинк, бор, марганец, магний, калий, медь, железо, фосфор, кальций, селен).

Перейти к статье

Свежеотжатые соки-фреш, абсолютно, гораздо полезнее, из пакета, чем из бутылки в них содержится преимущественно больше витаминов, и они не содержат консервантов. Однако лекари одобряют: что это не просто приятный напиток, в тоже время лечебное и профилактическое лекарственное средство, потому употреблять его надо правильно, а то вместо пользы выйдет вред. - У каждого сока есть свои свойства, о которых необходимо знать.

Перейти к статье

Ученые исследуют свекольный сок, и однозначно некто не может сказать польза или вред принесет свекольный сок. Конечно, большинство ученых склоняются к тому, что сок из свеклы наиболее полезен людям получающие большие нагрузки при тренировках. Да свекольный сок это действительно очень полезный напиток, но не стоит забывать о противопоказаниях.

Перейти к статье