Польза фрукта фейхоа

   В последние время на нашем рынке хорошо закрепился фрукт Фейхоа. Что же это за фрукт? Чем полезен фрукт фейхоа и есть ли вредные качества этого «иностранца»? На все эти вопросы мы попробуем сегодня ответить. Для начало по подробнее разберёмся о происхождении и родины фрукта.
Фейхоа или по-другому её называют Акка Селлова это вид вечнозелёных, не высокого роста деревья ( максимально до 4 метров в высоту) рода Акка. Название же он получил в честь своего первооткрывателя Жоао да Силва Фейжо директора музея естественной истории. Сегодня его выращивают почти во всех областях мира с тропическим и субтропическим климатом. К примеру можно взять наш Крым. Сейчас мы рассмотрим не само дерево а его плод. Это крупная, мясистая, сочная ягода, с запахом киви и сладкой клубники. Имеет темно-зеленый цвет и удлиненно-овальную форму. Длинна такого плода от 2 сантиметров до 5, редко бывает 7 сантиметров. Весит один такой плод приблизительно от 15 до 60 грамм. Этот фрукт появляется на рынка осенью и пользуется не малым спросом у покупателей. Он чем то напоминает чуть более популярный фрукт Киви не только вкусом но и своей кожурой. Она такая же чуть с волосяным покровом.

   Теперь разберемся в чем польза фрукта фейхоа. 
1.Плоды этого дерева используют в кулинарии. Из них делают компоты, лимонады, джемы, варенья и салаты. Еще кожуру плода очищают, серединку перемалывают и смешивают с сахаром. Используют для начинки пирогов, в сыром виде, а в Новой Зеландии добавляют в качестве вкусовой добавки в водку. В мякоти фрукта фейхоа находиться сахароза, плод довольно с высокой кислотностью. А в зрелых плодах содержится витамин С. Он также богат пектиновыми веществами, клетчатками. Также небольшое количество белковых веществ. А вот Аминокислотами он не богат в нем находится всего лишь 5 основных аминокислот, такие как аспарагин, аргинин, глютамин, тирозин, аланин. В фрукте находится весьма приличное количество йода, так в одном килограмме свежего плода находиться десять миллиграмм йода. Это полезное свойство фрукта  фейхоа нужно использовать при заболевание щитовидной железы, почек или воспаления слизистой оболочки желудка. Фейхоа широко славен своими вкусовыми достоинствами и лечебно-диетическими свойствами.
   2. Во-вторых кожура.
Кожура также этих экзотических плодов богата антиоксидантам. Но из-за сильной терпкости и плохой аппетитности ее редко используют в пищу. Но чтобы эта полезная вещь просто так не пропадала ее обычно сушат и добавляют в заварку к чаю. 
  3. Семена, или зерна.
Семена этого замечательного плода богаты эфирными маслами, что придает им чудесный аромат и дает возможность применять фрукт фейхоа в качестве профилактического средства противовирусных инфекции. Также этот плод можно применять при депрессивных расстройствах, хронических заболеваниях артерии. 
  4. Сок.
Сок фрукта фейхоа используют в косметических целях. Он снимает воспаление кожи и придаёт ей хорошую упругость. С его помощью можно навсегда позабыть о сосудистых звёздочках и других недостатков вашей кожи.
                                                                                                     Вредные свойства фрукта фейхоа.
  Что же касается вредных свойств этого фрукта, то их практически то и нет. Он сам по себе очень полезен и хорошо усваивается в организме. Поэтому вредных веществ определить нельзя так как их и нет. Единственное что следует помнить что если вы болеете ожирением или у вас сахарный диабет то вам Фейхоа категорически противопоказан! И конечно если у вас индивидуальная не переносимость то тоже лучше воздержатся от употребление этого диетического фрукта, так как здоровье важнее чем желания.
                                                                                                   Теперь подведём итоги.
Больше половины из того что вы сейчас прочитали, вы прочитали про пользу фрукта Фейхоа, и чуть, чуть в конце про противопоказания. И все. Вы не прочитали тут что этот фрукт чем то вреден или опасен, не потому что мы не написали а потому что их нет в нем. Этот фрукт диетически полезен, подымает настроение. И стоит он не так уж и дорого, приблизительно порядка 70 рублей за 1 килограмм. Не такой уж и удар по вашему бюджету. А в замен вы получаете хорошее настроение и полезные вещества для вашего организма. Поэтому этот фрукт уникальный.