Польза папайя

   В данной статье мы разберем пользу папайя, а так же вредные качества такого продукта. Папайя (дынное дерево, хлебное дерево)- это тропическое растение. Произрастает оно на юге Мексики, а также в районах Центральной и Южной Америки. Употребляют этот экзотический продукт в сыром виде, без кожуры и очищая от семян (как дыню). В готовке также можно использовать неспелые плоды, а именно в приготовлении тушеных овощей, либо добавлять в салаты. Можно запечь их в печке, либо в огне (как картофель), говорят, что тогда от запекающейся папайи пахнет хлебом. В состав папайи входит главным образом папаин – фермент, который способствует смягчению жестких волокон мяса.

  В качестве лечебных средств можно использовать, как полезные свойства плодов, так и стеблей с листьями. В химическом составе папайи много клетчатки, а также фолиевой кислоты, витаминов (А, С, Е). Благодаря своему составу, этот продукт может использоваться в качестве антиоксидантного препарата. Также благодаря составу, польза папайи в том, что продукт способствует лучшему пищеварению. Прекрасно могут быть использованы с целью укрепления иммунной системы. Способствуют уменьшению воспалительного процесса в организме. Из-за высокого содержания витамина А, данный продукт можно использовать в лечении ран кожи, которые длительное время не заживают. Также применяют в лечении ожогов, экзем.
  Папайю используют в косметологической практике, как средство способствующее избавлению от веснушек. Семена плода папайи, обладают глистогонным свойством.
Вред, который может нанести этот чудо продукт, гораздо меньше, чем польза папайя. Однако, следует осторожно срывать эти плоды, при сборе урожая, ведь сок, который выделяется при этом вызывает аллергические реакции. Вред нанести может и содержащийся в листьях папайи алкалоид (карпаин), если его употребить в небольшой дозе, то он принесет одну лишь пользу и вызовет лечебный эффект (глистогонный), а вот если дозу принять больше, чем необходимо, это уже будет чревато последствиями. Также были проведены исследования, по результатам которых, можно судить о противовирусных свойствах папайи. Существуют данные, что женщины использовали незрелый плод папайи в качестве контрацепционного средства, а иногда и в целях аборта.
   С целью профилактики, этот плод можно использовать при множествах заболеваний (например, при атеросклерозе, остеохондрозе, инсультах, инфарктах). Есть сведения, что плод папайи использовали в качестве болеутоляющего средства. Если пролечившись курсом антибиотиков, вы начнете употреблять папайю, то ваша микробиота в организме (микрофлора) начнет быстрее восстанавливаться, тем самым вы предотвратите развитие у себя дисбактериоза. Многие из нас, скорее всего ни разу и не видели данного продукта, но все же, чтобы не быть обманутым и суметь выбрать данный целебный продукт, вот вам наши рекомендации. Плод должен быть на ощупь слегка мягковатым. Окрас продукта желтого с подрумяненными бочками, без потемнений и вмятин. Аромат должен быть насыщенным и приятно сладковатым, однако, не резким и удушливым. Считаю, что следует попробовать такой необычный фрукт, который обладает таким множеством полезных свойств, что несколько противопоказаний и негативных качеств папайи меркнут на таком фоне. Ощутите только пользу папайя для вашего организма!