![Перловая каша: польза и вред](/wp-content/uploads/2014/11/perlovaya_kasha_polza_i_vred.jpg)
Перловая каша, приготовленная в соответствии с определенными требованиями, является не только вкусным, но и очень полезным гарниром. В перловке содержатся жиры, углеводы, белки, витамины, клетчатка и микроэлементы, которые необходимы для нормальной работы человеческого организма. Именно поэтому она должна присутствовать на каждом столе.